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Nos paniers fruits & légumes
Panier mixte mini 22 variétés
- 2 kg Pomme de terre
- 2 kg Tomate
- 2 kg Oignon
- 1 kg concombre
- 1 kg poivron vert
- 1 kg courgette
- 0,5 kg tomate cerise
- 1 kg aubergine
- 1 kg carotte
- 1P Choux ou chou-fleur
- 2 Bottes Persil
- 2 Bottes coriandre
- 2 Bottes menthe
- 1 Botte betterave
- 1 kg Haricot
- 0,5 kg citron
- 1 kg radis
- 1 P salade laitue
- 1 kg banane
- 1 kg barquette de framboise
- 1 kg pomme
- 2 kg orange a jus
-
179.00 DH
Panier de légumes MINI 20 variétés
- 2kg Pomme de terre
- 2kg Tomate
- 2kg Oignon
- 1kg concombre
- 1kg poivron vert
- 1kg courgette
- 0,5kg courge rouge
- 0,5kg tomate cerise
- 1kg aubergine
- 1kg carotte
- 1P Choux ou chou-fleur
- 2 bottes Persil
- 2 bottes coriandre
- 2 bottes menthe
- 1 botte betterave
- 0,5kg Haricot
- 1kg poivron rouge et jaune
- 0,5kg citron
- 1 botte radis
- 1P Salade laitue
-
129.00 DH
Panier fruits MINI -6 Variétés
- 1,5 kg Orange a jus
- 1 kg Banane
- 1 kg Poire
- 1 kg Pomme
- 1 kg raisin
- 2p Avocat
- 1p Mangue
-
109.00 DH
Panier de légumes MAXI 21 variétés
- 2kg Pomme de terre
- 1kg pomme de terre grenaille
- 2kg Tomate
- 3kg Oignon
- 1kg concombre
- 1kg poivron vert
- 1kg courgette
- 0,5kg courge rouge
- 0,5kg tomate cerise
- 1kg aubergine
- 1kg carotte
- 1P Choux ou chou-fleur
- 2Bottes Persil
- 2Bottes coriandre
- 2 Bottes menthe
- 1 Botte betterave
- 0,5kg Haricot
- 1kg brocoli
- 0,5kg citron
- 1botte radis
- 2P salade laitue
-
159.00 DH
Panier de fruits MAXI -8 Variétés
- 1,5 kg banane
- 1 kg pomme
- 1 kg pomme rouge
- 2 kg orange à jus
- 0,5 kg kiwi
- 1P Ananas
- 2P Avocat
- 1,5 kg mandarine
-
179.00 DH
Panier mixte MAXI 27 variétés
- 2 kg Pomme de terre
- 1 kg pomme de terre grenaille
- 2 kg Tomate
- 3 kg Oignon
- 1 kg concombre
- 1 kg poivron vert
- 1 kg courgette
- 0,5 kg courge rouge
- 0,5 kg tomate cerise
- 1 kg aubergine
- 1 kg carotte
- 1P Choux ou chou-fleur
- 2 Bottes Persil
- 2 Bottes coriandre
- 2 Bottes menthe
- 1 Botte betterave
- 0,5 kg Haricot
- 1 kg poivron rouge et jaune
- 1 kg brocoli
- 0,5 kg Champignons
- 0,5 kg citron
- 1 kg radis
- 1 P Salade laitue
- 1,5 kg banane
- 1 kg barquette de framboise
- 1 kg pomme
- 3 kg orange a jus
-
259.00 DH
Nos packsViandes – Poissons – Poulets
Pack Spécial Régal
- 1 kg Filet rouget
- 1 kg Filet merlan
- 1 kg Filet rascasse blanche
- 0,5kg Calamar Nettoyé
- 0,5kg Crevette rose décortiquées
-
349.00 DH
Pack Spécial friture
- 1 kg Soles fritures
- 1 kg Merlan friture
- 0,5 kg Calamar nettoyé
- 0,5 kg Crevette rose décortiquées
-
299.00 DH
Pack Spécial Four
- 1 kg saint pierre vidé
- 1 kg queue de lotte
- 1 kg Filet rascasse blanche
- 1P dorade
- 1P pageot
-
499.00 DH
Pack viande
- 1 kg Viande hachée
- 1 kg S teak de bœuf
- 1 kg Cotelette
- 0,5 kg Mergez de bœuf
- 1 kg viande Tagine sans os
- 0,5 kg Brochette de bœuf
-
449.00 DH
Pack poulet mini
- 1 Poulet entier
- 1kg Pilon de poulet
- 1kg Cuisse de poulet sos
- 0,5kg Filet de poulet
- 0,5kg Ail de poulet
- 0,5kg Saucisse poulet
-
189.00 DH
Pack poulet maxi
-
- 2 Poulet entier
-
- 1 kg Pilon de poulet
-
- 1 kg Cuisse de poulet SOS
-
- 1 kg Filet de poulet
-
- 0,5 kg Ail de poulet
-
- 1 kg Saucisse poulet
-
279.00 DH
Nos packs spéciauxOlives – Epices – salade – herbes – jus – couscous
Pack essentiel
- 1kg Viande tagine
- 1 Poulet entier
- 0,5kg Filet de dinde
- 2kg Pomme de terre
- 2kg Tomate
- 2kg Oignon
- 1kg Concombre
- 1kg Poivron vert
- 1kg Courgette
- 1kg Aubergine
- 1kg Carotte
- 1P Chou-fleur
- 1kg Haricot
- 1kg Radis
- 2Bottes Persil
- 2Bottes Coriandre
- 2Bottes Menthe
- 1Botte Betterave
- 1P Salade laitue
- 0,5kg Citron
- 0,5kg Tomate cerise
- 2kg orange a jus
- 1kg Banane
- 1kg pomme
- 1barquette de framboise
-
299.00 DH
Pack soupe
- 1 kg Pomme de terre
- 1 kg Tomate
- 1 kg Oignon
- 1 kg carottes
- 1 kg courgette
- 2 botte Persil
- 2 botte coriandre
- 1 kg patate douce
- 1 kg courge rouge
- 1 kg navet
- 1 botte poirreau
- 1 botte ciboule
- 1 botte Basilic
-
99.00 DH
Pack herbes aromatiques
- 2 botte Persil
- 2 botte coriandre
- 1 botte celeri branche
- 2 botte Menthe
- 1 botte romarin
- 1 botte ciboule
- 1 botte THYM
- 1 botte BASILIC
-
25.00 DH
Pack salade
- 1 kg carottes
- 1 kg concombre
- 0,5 kg tomate cerise
- 0,5 kg Citron
- 2 P Salade laitue
- 1 Botte bettrave
- 1 kg pomme de terre nouvelle
- 1 kg radis
- 0,25 kg cornichon
- 0,5 kg asperge
- 1 Botte Basilic
-
99.00 DH
Panier fruit exotique
- 1 kg papaye
- 1 kg kaki
- 1 kg kiwi
- 1P Avocat
- 2P Ananas
- 1P mangue
- 1 kg grenadine
-
169.00 DH
Pack épices-olives
- 250 g Cumin
- 250 g Paprika
- 250 g Curcuma
- 250 g Poivre noir
- 250 g Cannelle
- 250 g Gingembre moulu
- 250 g Graine de coriandre
- 250 g Olives vertes dénoyautées
- 250 g Olive vertes
- 250 g Olive noires
- 250 g Olive rouges
- 250 g Citron confit
- 250 g Hrissa
- 250 g Ail
- 1 Sachet Sel
-
199.00 DH
Pack épices
- 250 g Paprika
- 250 g Curcuma
- 250 g Poivre noir
- 250 g Gingembre moulu
- 250 g Cumin
- 250 g Graines de coriandre
- 250 g Cannelle
- 1 Sachet Sel
- 250 g Ail
-
169.00 DH
Pack Olives
- 250 g Olive vertes
- 250 g Olive noires
- 250 g Olive jaunes
- 250 g Olive rouges
- 250 g Citron confit
- 250 g Hrissa
- 250 g Olive verte pimentées
- 250 g Olives vertes dénoyautées
- 250 g Cornichons petits
-
89.00 DH
Panier Couscous complet
- 750 g Mlej
- 1 kg Oignon
- 1kg Tomate
- 1 kg Carotte
- 1kg Patate douce
- 1P Choux
- 1 Botte persil
- 1 Botte coriandre
- 3P poivron piquantes
- 0,5 kg Navet
- 0,5 kg Courge rouge
- 0,5 Kg Courgette ronde
- 1kg Banane
- 1kg Pomme jaune
- 0,5 kg Prunes
- 1L lben
- 1 kg Semoule couscous
-
219.00 DH
Panier Couscous
- 1 kg Oignon
- 1kg carotte
- 1P choux
- 1Botte persil
- 1Botte coriandre
- 3P poivron piquantes
- 0.5kg Patate douce
- 0,5 kg tomate
- 0,5 kg navet
- 0,5 kg courge rouge
- 0,5 kg courgette ronde
- 1kg banane
- 1kg pomme jaune
- 0,5 kg prunes
- 1l Lben
- 1kg Semoule couscous
-
149.00 DH
Catégories – Produits
Légumes
Pommes de terre blanches (Kg)
Ces pommes de terre rousses organiques sont la pomme de terre à cuire par excellence. Utilisez-les pour des pommes de terre légères et moelleuses ou faites cuire quelques-unes dans un gratin délicieux.
-
7.00 DH
Courgette (kg)
La courgette est un légume qui contient une grande quantité d’antioxydants.
-
9.00 DH
Poivrons rouges (Kg)
Les composés antioxydants comme les caroténoïdes ou la vitamine C du poivron inhiberaient le développement ou l’action de certains composés cancérigènes.
-
16.00 DH
Poireaux (Kg)
Il fait partie des 10 légumes les plus consommés en France et ses bienfaits et vertus sont incontestables.
-
10.00 DH
Fruits
Pommes Rouge(Kg)
Elle diminue le risque de cancer du colon selon une étude allemande, publiée en avril 2008 dans la revue Nutrition.
-
19.00 DH
Pommes Golden(Kg)
Elle diminue le risque de cancer du colon selon une étude allemande, publiée en avril 2008 dans la revue Nutrition.
-
16.00 DH
Viande
Poulets
Poissons
Epices
Olives
Fruits secs
Autres
Comment cuire les légumes pour maintenir leurs qualités nutritionnelles?
La consommation de légumes est une bonne chose, mais il faut quand même savoir comment bien les cuire
Lait frappé banane et mangue
Ce lait frappé avec un goût riche de banane et une touche d’exotisme attirera les enfants autant que
Aubergines à la marocaine
Ingrédients :
12 aubergines
cumin
5 tomates
1/2 bouquet de coriandre
4 gousses d’ail
paprika
pur
Le Marathon matinal des mères de familles marocaines
Selon un sondage, les mères de famille britanniques effectueraient chaque matin 24 tâches liées à leurs enfants ou
Les bonnes astuces pour réussir ses soupes
Avant de vous lancer dans la préparation de moulinés et autres consommés réconfortants, suivez nos
Flan de Légumes
Le flan de courgettes et de tomates.
Une idée de recette à la fois gourmande et simple à réaliser
Les fruits et légumes de Novembre
Les petits nouveaux :
Légumes : Endive
Fruits : Ananas, Grenade
C’est la pleine saison :
Légumes : Carotte, céleri, citrouille
Comment nettoyer une casserole brûlée ?
Nettoyer une casserole avec du bicarbonate de soude et du vignaire blanc
On commence par verser un fond d’eau
Reconnaître les aliments génétiquement modifiés des autres
Trois façons simples de distinguer les aliments génétiquement modifiés des autres.
Les scientifiques débattent sur
Le gingembre, le miel et le citron
Tout savoir sur une des meilleures associations qui soient !
Quels sont les bienfaits du mélange gingembre et citron ?
Perte
L’automne saison des gourmets !
Amis du jour, Bonjour ! Amis du soir, Bonsoir !
L’automne, cette saison à mi-chemin entre l’été et l’hiver
Comment dépenser moins ?
1/ Réduire ses dépenses d’énergie
Évidemment, ce budget est plus important dans une grande maison que dans
Tajine de légumes traditionnelle
Ingrédients :
1 c à c de Ras le Hanout
½ bouquet de persil plat
1 bouquet de coriandre
10 cl d
Harira marocaine
Ingrédients :
1 oignon
Un filet d’huile
Un bouquet de persil
200g de viande rouge coupée en petits
Soupe aux légumes
Ingrédients : 500 grammes de pomme de terre 2 poireaux 4 carottes 2 échalotes de cuisse de poulet 3 cl
Soupe aux épinards
Ingrédients : 500 g d’épinard en branches surgelés1 oignon1 carotte4 pommes de terre1 bouillon cube de volaille750 ml
Conserver son poisson
Pour bien conserver votre poisson, laissez-le dans son emballage plastique (posé sur une assiette pour éviter les dégoulinements
Liste des aliments qui ne devraient jamais être stockés dans le réfrigérateur
Maintenant que nous avons fait le tour
des astuces pour garder vos fruits et vos légumes croustillants sans avoir
Pour ne plus pleurer quand vous émincez des oignons
Le réfrigérateur apparaît comme étant un outil indispensable pour la conservation des légumes, des fruits et
Pour ne plus gaspiller vos fruits
Saviez-vous que près du quart des fruits frais achetés finissent à la poubelle ? Un chiffre qui fait mal